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月经期间真的能吃海带吗?

管理 来源:南方养生网      时间:2023-07-31 11:24:02


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女性在月经期间可以吃海带,这个并不会对女性的身体健康产生明显的影响,月经期间的女性需要注意的,就是饮食上尽量不要吃一些过于刺激生冷辛辣的食物,其他方面是没有任何的影响的,但是相对来说海带可能不是特别的容易消化,如果吃的太多又容易引起消化不良。

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